Egal was: Vor dem Einschlafen: Warum ihr unbedingt noch etwas lesen solltet

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Vor dem Einschlafen: Warum ihr unbedingt noch etwas lesen solltet

Wer hätte gedacht, dass Lesen richtig gesund sein kann? Alleine sechs Minuten reichen schon, um das Stresslevel drastisch zu reduzieren. Im Video seht ihr, was das Lesen in eurem Körper bewirkt.

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